febrero 6, 2023

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El pádel, nacido en México en los años setenta, es ahora un deporte de moda. Por mucho que podamos decir: “Todo el mundo está loco por Pedal”. En muy poco tiempo cruzó la frontera. Primero tuvo su auge en España. Posteriormente en Argentina y Estados Unidos. Posteriormente en Brasil y Europa. Un juego práctico y divertido que a mucha gente le encanta.

Historia del pádel

El pádel, nacido en México en los años setenta, es ahora un deporte de moda. Por mucho que podamos decir: “Todo el mundo está loco por Pedal”.

La versión más aceptada atribuye el nacimiento del pedal a un millonario de México. Él es Enrique Corguera. Quería hacer espacio para una cancha de tenis en su casa. Pero el espacio era reducido, por lo que decidió usar una pequeña área cubierta. Estaba cubierto con unas paredes y malla metálica para evitar que el balón saliera del campo. Y así nació el pedal.

En muy poco tiempo cruzó la frontera. Primero tuvo su auge en España. Posteriormente en Argentina y Estados Unidos. Posteriormente en Brasil y Europa. Un juego práctico y divertido que a mucha gente le encanta.

En Italia, la primera Federación Italiana de Padel Game nació en 1991. Pero en 2008 fue reconocido por CONI, por lo que se agregó a la Federación Italiana de Tenis.

Inicialmente, se llamaba “pádel”. Significa ‘paleta’. Esto se refiere a las raquetas de madera específicas que se usan en el juego.

Cómo jugar

Una hora y treinta minutos, incansable y apasionante. Corren rápido. Al crear situaciones de juego. Un campo cubierto o separado lateralmente por el flujo de la pelota. La pelota rebota en el terreno de juego, en los cristales de las paredes laterales y en las raquetas. El juego es solo en parejas, por lo que dos parejas juegan una contra la otra. Los campos son tanto al aire libre como bajo techo. Son muy diferentes a las canchas de tenis.

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Durante los confinamientos obligatorios por el Covid-19, ha crecido aún más a medida que se practica al aire libre. Y no se considera un deporte de contacto.

Ventajas de los pedales

Patel es bueno para el cuerpo. Pero también para la mente.

Diferentes músculos están involucrados durante el juego de pedales.

Las piernas y el trasero trabajan mucho. Así como los brazos y el estómago. Es un juego que te ayuda a quemar calorías. Por lo tanto, reduce el peso corporal.

Promueve la salud del corazón y la función cardiovascular.

El cuerpo desarrolla una mayor agilidad y capacidad de respuesta.

Los beneficios de Patel incluyen la mente.

Técnicamente, el ejercicio permite que el cerebro libere endorfinas. Estos son esenciales para combatir la aparición de la depresión. Además, permiten aumentar la autoestima.

A través del juego de pedales, mejoran la calidad del sueño y el estado de ánimo. así como la administración diaria.

Por supuesto, ayuda a aliviar el estrés y favorece la socialización. Crea felicidad y es una fuente de entretenimiento.

Es un deporte de equipo, por lo que se trabaja en equipo y el individuo se responsabiliza en función de su compañero.

Cuotas para el juego de pádel

No podemos hablar de contradicciones reales, sino de riesgos.

Por supuesto, hay patologías que no son aptas para los deportes de pedales.

Después de todo, los riesgos son las lesiones. Por ejemplo, tobillos y rodillas torcidos. así como distensiones musculares y de muñeca o lesiones por desgarro.

Valor del pedal. Todos locos por el pedal

Ganar y perder en pedal es una gran lección. El pádel es un deporte transversal que reproduce una situación social y/o individual a menor escala.

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En la vida se gana y se pierde. Se alcanzan los objetivos fijados y se crean nuevos retos.

Se siguen caminos. Y en el campo, cada jugador puede reflejar lo que es en la vida. Y cómo lo enfrenta.